酸甜浓郁的番茄汁裹着金黄嫩滑的鸡蛋,国民下饭菜的天花板,汤汁拌饭能吃三碗。

材料

名称单位说明
西红柿2个约350g去皮切块
鸡蛋4个打散
葱花1勺
1勺蛋液与番茄分别调
白糖1勺中和番茄酸味的关键
生抽半勺
*番茄酱1勺增色增浓,可选
食用油3勺

步骤

  1. 西红柿顶部划十字、开水烫一下去皮,切成滚刀块;鸡蛋加少许盐打散。
  2. 热锅多放油,油热倒入蛋液,待边缘凝固后快速划散炒至金黄嫩熟,盛出备用。
  3. 锅留底油,下西红柿块中火翻炒,加白糖、少许盐炒出红色浓汁(可加番茄酱助浓稠)。
  4. 倒回鸡蛋,加生抽翻炒均匀,让蛋块吸收番茄汁,出锅前撒葱花即可。

注意要点

  • 西红柿去皮口感更好,选熟软的沙瓤番茄出汁多。
  • 鸡蛋七八分熟就盛出,回锅再合炒才嫩滑不老。
  • 加白糖既提鲜又中和酸味,是好吃的关键;喜欢汤汁多可少加水。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
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