四川达州名菜,牛肉片薄如纸、透光可映出灯影而得名,麻辣酥香、入口化渣,是一道功夫下酒菜。

材料

名称单位说明
牛后腿肉500g精瘦,去筋膜
干辣椒适量
花椒适量
辣椒面2勺
花椒面1勺
1块
白糖1勺提鲜
生抽2勺
料酒2勺腌制
适量
菜籽油适量炸制
熟芝麻适量
香油1勺
*五香粉适量

步骤

切片腌制

牛肉逆纹切成极薄的大片,加盐、料酒、姜抓匀腌制30分钟。

晾晒

肉片平铺晾至半干(或低温烘干),去除部分水分使其后续更酥脆。

炸制

菜籽油烧至五成热,下肉片小火慢炸至酥脆、颜色红亮,捞出沥油。

调味

锅留底油,下干辣椒、花椒炒香,放入炸好的肉片,加辣椒面、花椒面、白糖、生抽翻匀,淋香油、撒熟芝麻即可。

注意要点

  1. 牛肉要逆纹切到极薄,这是"灯影"的精髓,冷冻半硬时更好切。
  2. 全程小火慢炸慢炒,火大易糊发苦。
  3. 完全放凉后更酥,密封可存放数日。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
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