肥而不腻、入口即化的江浙名菜,色泽红亮、酱香浓郁,一块下饭三碗。

材料

名称单位说明
五花肉600g带皮,切4cm方块
大葱3根垫底防粘
生姜5片垫底去腥
冰糖40g上色提鲜
生抽3勺调味
老抽1勺上色
黄酒300ml焖煮主液,去腥增香
料酒1勺焯水去腥
*棉线数根捆扎定型
适量

步骤

1. 焯水定型

五花肉切方块,冷水下锅加料酒煮5分钟去血沫,捞出洗净,用棉线十字捆扎防止散形。

2. 铺锅底

砂锅底部铺满葱段和姜片,将五花肉皮朝下码放整齐。

3. 调味焖煮

加冰糖、生抽、老抽,倒入黄酒(以没过肉为宜,不足可加热水),大火烧开转最小火加盖焖1.5小时。

4. 翻面收汁

将肉块翻面皮朝上,再焖30分钟至肉质酥软,转中火收浓汤汁并均匀浇淋肉块上色。

5. 装盘

拆去棉线,肉块皮朝上装碗,浇上汤汁即可。

注意要点

  • 全程小火慢焖是软糯关键,火大易柴且汤汁烧干。
  • 黄酒为主液不加水或少加水,成品酒香醇厚。
  • 葱姜垫底既防粘锅又去腥增香,不可省略。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
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