泡椒的酸辣爽脆裹着滑嫩牛肉,酸香开胃、镬气十足,是极其下饭的快手小炒。
材料
| 名称 | 单位 | 说明 |
|---|---|---|
| 牛里脊 | 300g | 逆纹切丝或薄片 |
| 泡椒 | 8个 | 切段或剁碎 |
| 泡姜 | 20g | 切丝 |
| 芹菜 | 2根 | 切段 |
| 洋葱 | 半个 | 切丝 |
| 姜 | 3片 | |
| 蒜 | 4瓣 | 切片 |
| 小米辣 | 3个 | 切圈增辣 |
| 鸡蛋 | 1个 | 取蛋清腌肉 |
| 淀粉 | 2勺 | 腌肉+勾芡 |
| 生抽 | 2勺 | 腌肉+调味 |
| 料酒 | 1勺 | 腌肉去腥 |
| 蚝油 | 1勺 | 调味 |
| 盐 | 适量 | |
| 鸡精 | 适量 | |
| 食用油 | 适量 | |
| *白胡椒粉 | 适量 | 腌肉去腥 |
步骤
腌肉
牛里脊逆纹切丝,加蛋清、淀粉、生抽、料酒、白胡椒粉抓匀,腌15分钟,下锅前拌少许油防粘。
备料
泡椒、泡姜、蒜、小米辣切好,芹菜切段、洋葱切丝备用。取小碗调生抽、蚝油、盐、鸡精和少许水淀粉成料汁。
滑炒牛肉
热锅多油,油热下牛肉大火快速滑散至变色即盛出备用,避免久炒变老。
炒香泡椒
锅留底油,下泡椒、泡姜、蒜、姜、小米辣中火炒出酸辣香味,再下洋葱、芹菜翻炒断生。
合炒起锅
倒回牛肉,淋入料汁,大火快速翻炒均匀收汁即可出锅。
注意要点
- 牛肉必须上浆并大火滑炒,全程快手,才能保持嫩滑。
- 泡椒泡姜本身带咸味,盐要少放,尝味后再补。
- 芹菜、洋葱只需断生保持脆爽,不宜久炒。