外皮酥脆、鱼肉鲜嫩,浇上酸甜红亮的糖醋汁,酸甜可口老少皆宜的经典家常鱼。
材料
| 名称 | 单位 | 说明 |
|---|---|---|
| 鲤鱼/草鱼 | 1条约750g | 打花刀 |
| 鸡蛋 | 1个 | 挂糊 |
| 淀粉 | 80g | 拍粉挂糊 |
| 面粉 | 30g | 挂糊增酥 |
| 番茄酱 | 3勺 | 糖醋汁 |
| 白糖 | 3勺 | 糖醋汁 |
| 陈醋/白醋 | 3勺 | 糖醋汁 |
| 生抽 | 1勺 | 糖醋汁 |
| 水淀粉 | 2勺 | 勾芡 |
| 姜 | 3片 | 腌鱼+调味 |
| 蒜 | 3瓣 | 切末 |
| 小葱 | 2根 | 葱花 |
| 料酒 | 2勺 | 腌鱼去腥 |
| 盐 | 适量 | 腌鱼 |
| 白胡椒粉 | 适量 | 腌鱼 |
| 食用油 | 适量 | 炸鱼 |
| *白芝麻 | 适量 | 点缀 |
步骤
腌鱼
鱼收拾干净,两面打斜花刀,抹盐、料酒、姜片、白胡椒粉腌20分钟去腥。
挂糊
用鸡蛋、淀粉、面粉加少许水调成糊,鱼身内外均匀裹糊(或先拍干淀粉再挂糊更酥)。
炸鱼
油烧至六七成热,提鱼尾让花刀张开下锅,中火炸至定型金黄捞出,升高油温复炸一次至外酥,装盘。
熬糖醋汁
锅留底油,下蒜末炒香,加番茄酱炒出红油,放白糖、醋、生抽和少许清水烧开,勾入水淀粉熬成浓亮糖醋汁。
浇汁
将糖醋汁趁热浇在炸好的鱼身上,撒葱花、白芝麻即可。
注意要点
- 花刀切均匀、炸时提鱼尾定型,成菜造型美观且更酥。
- 复炸一次能让外皮更酥脆持久。
- 糖醋汁糖醋比例约1:1,酸甜适中,趁鱼热浇上口感最佳。