芹菜脆嫩清香、肉丝滑嫩入味,快手下饭的家常小炒,简单又开胃。

材料

名称单位说明
芹菜300g切段
猪里脊200g切丝
生抽2勺腌肉+调味
料酒1勺腌肉去腥
淀粉1勺腌肉上浆
3瓣切末爆香
2片切丝去腥
*小米辣2根增辣
食用油适量
适量
鸡精适量

步骤

1. 腌肉

里脊切丝,加生抽1勺、料酒、淀粉抓匀,腌10分钟上浆。

2. 处理芹菜

芹菜择去老筋切段,焯水10秒过凉沥干(去生涩、保翠绿)。

3. 滑炒肉丝

热锅热油,下肉丝快速滑炒至变色盛出。

4. 爆炒合并

锅中留底油,下姜蒜末、小米辣爆香,倒入芹菜大火翻炒1分钟,回锅肉丝,加生抽1勺、盐、鸡精炒匀出锅。

注意要点

  • 芹菜焯水10秒即可,保持脆嫩翠绿,久焯会软塌。
  • 肉丝上浆并热油滑炒,保证嫩滑不柴。
  • 全程大火快炒,芹菜断生即出锅。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
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