豆干咸香有嚼劲,配上肉片与青蒜,酱香浓郁,是最经得起时间考验的下饭菜。
材料
| 名称 | 单位 | 说明 |
|---|---|---|
| 猪里脊 | 200g | 切片 |
| 白豆干 | 5块 | 切片 |
| 青蒜 | 3根 | 提香 |
| *小米辣 | 2个 | 微辣可选 |
| 生抽 | 2勺 | 腌肉+调味 |
| 老抽 | 半勺 | 上色 |
| 豆瓣酱 | 1勺 | 增香增色 |
| 料酒 | 1勺 | 腌肉去腥 |
| 淀粉 | 1勺 | 腌肉上浆 |
| 蒜 | 3瓣 | 爆香 |
| 盐 | 适量 | |
| 油 | 适量 |
步骤
1. 腌肉
里脊片加生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺抓匀腌15分钟。
2. 处理豆干
白豆干切成薄片,青蒜白与青蒜叶分开切段,蒜、小米辣切碎。豆干可先干煎或焯水,去豆味并让口感更韧。
3. 滑炒肉片
热锅冷油下肉片中火滑散变色盛出。
4. 下豆瓣与豆干
锅留底油小火炒香蒜末和豆瓣酱出红油,倒入豆干片中火煸炒1分钟至边缘微焦。
5. 调味
回锅肉片,加生抽1勺、老抽半勺,先下青蒜白翻炒,最后撒青蒜叶炒香,尝味补盐即可。
注意要点
- 豆瓣酱要小火炒出红油,香味才足,且本身有咸味,盐酌情少放。
- 豆干煸至微焦更香更有嚼劲。
- 青蒜白先下、叶后下,避免蒜叶炒老失色。