豆干咸香有嚼劲,配上肉片与青蒜,酱香浓郁,是最经得起时间考验的下饭菜。

材料

名称单位说明
猪里脊200g切片
白豆干5块切片
青蒜3根提香
*小米辣2个微辣可选
生抽2勺腌肉+调味
老抽半勺上色
豆瓣酱1勺增香增色
料酒1勺腌肉去腥
淀粉1勺腌肉上浆
3瓣爆香
适量
适量

步骤

1. 腌肉

里脊片加生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺抓匀腌15分钟。

2. 处理豆干

白豆干切成薄片,青蒜白与青蒜叶分开切段,蒜、小米辣切碎。豆干可先干煎或焯水,去豆味并让口感更韧。

3. 滑炒肉片

热锅冷油下肉片中火滑散变色盛出。

4. 下豆瓣与豆干

锅留底油小火炒香蒜末和豆瓣酱出红油,倒入豆干片中火煸炒1分钟至边缘微焦。

5. 调味

回锅肉片,加生抽1勺、老抽半勺,先下青蒜白翻炒,最后撒青蒜叶炒香,尝味补盐即可。

注意要点

  • 豆瓣酱要小火炒出红油,香味才足,且本身有咸味,盐酌情少放。
  • 豆干煸至微焦更香更有嚼劲。
  • 青蒜白先下、叶后下,避免蒜叶炒老失色。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
硬币投入口