泡椒与鲜青椒双椒齐下,酸辣爽脆、鲜香开胃,兔肉滑嫩不柴,是极下饭的一道川味热炒。

材料

名称单位说明
兔肉750g剁成小块
泡椒100g切段
青二荆条150g切圈
小米辣50g切圈
泡姜1块切片
1块切片
6瓣切片
大葱1根切段
料酒2勺腌制去腥
生抽1勺
淀粉1勺腌制上浆
食用油3勺
适量
鸡精适量
*花椒1勺增麻
*白糖半勺提鲜

步骤

腌制

兔肉剁成小块,加料酒、生抽、淀粉、少许盐抓匀,腌制 15 分钟。

备料

泡椒、青椒、小米辣切好,泡姜、姜、蒜切片,大葱切段备用。

炒兔肉

热锅下油,油温六七成热时下兔肉块中大火快炒至变色、断生盛出。

炒香料

锅中留底油,下姜、蒜、泡姜爆香,再下泡椒、小米辣、花椒炒出红油香味。

合炒调味

倒回兔肉翻炒,加生抽、盐、白糖调味,最后下青椒圈和大葱段,大火快炒断生,加鸡精炒匀出锅。

注意要点

  1. 兔肉上浆后大火快炒,肉质才滑嫩不柴。
  2. 鲜青椒最后下锅,保持爽脆和翠色。
  3. 泡椒本身带咸,加盐前先尝味,避免过咸。
Last modification:July 24th, 2026 at 12:18 am
硬币投入口